martes, 5 de marzo de 2019

TALLER

escudo Benedikta
INSTITUCIÓN EDUCATIVA BENEDIKTA ZUR NIEDEN
Código:
Versión: 01
TALLER
Página: 1 de 1



FECHA ; marzo de 2019
GRADO sexto
PERIODO 2
DOCENTE: JOVANNY OLAYA DIAZ
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA

  • CONTENIDO TEMÁTICO: conceptos básicos de educación física  

  • COMPETENCIAS A EVALUAR : conocer los conceptos básicos de la educación física

1.     Define los siguientes términos :
a.     Educación física _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
b.    Deporte:_______________________________________________________________________________________________________
c.     Juego: _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
d.    Juegos olímpicos:_____________________________________________________________________________________________________
2.     Realiza un pequeño resumen sobre la historia de la educación física:__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
3.     Describe cual fue el legado que dejaron las siguientes culturas a la educación física:
a.     Griegos:________________________________________________
b.    Romanos :______________________________________________
c.     Chinos :________________________________________________
d.    Egipcios :_______________________________________________
4.     Dibuja 8 elementos que hacen parte de la práctica deportiva y describe para que se utiliza
5.     Describe cuales son las normas de seguridad e higiene en educación física:___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________


  • BIBLIOGRAFÍA (Registrar la bibliografía que puede ser consultada por los estudiantes para desarrollar el taller)
  • CAPACIDADES BÁSICAS GOOGLE

  • EVALUACIÓN (Registrar las actividades que empleará el docente para que el estudiante sustente la elaboración del taller)

  • SUSTENTARLO

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FECHA –MARZO -6
GRADO sexto
PERIODO
DOCENTE: JOVANNY OLAYA DIAZ
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA

  • CONTENIDO TEMÁTICO: Juegos olímpicos   

  • COMPETENCIAS A EVALUAR : Identificar los símbolos olímpicos

1.     Colorear los anillos olímpicos y describe que simbolizan cada aro y su color
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2.     Que representa la antorcha olímpica , explicar
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3.     A partir de cada deporte olímpico su nombre :
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4.     Colorea y explica que representa los siguientes símbolos
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5.     Con papel picado decora los siguientes elementos deportivos
Imagen relacionada *
BIBLIOGRAFÍA (Registrar la bibliografía que puede ser consultada por los estudiantes para desarrollar el taller)
* DEPORTES OLIMPICOS  GOOGLE
* EVALUACIÓN (Registrar las actividades que empleará el docente para que el estudiante sustente la elaboración del taller)
* SUSTENTARLO

TALLER



 I.        LOGROS:
1.     Conocer las sustancias que inciden en el rendimiento deportivo.
II.        ACTIVIDADES:
1.      Lectura
2.      Solución de preguntas

III.        COMPETENCIAS A EVALUAR
1.      propositiva
2.      interpretativa

IV.        METODOLOGÍA DE TRABAJO
individual

V.        BIBLIOGRAFÍA


VI.        ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN

Prueba  práctica





DOPING EN DEPORTES

INTRODUCIÓN

Tomando como referencia las marcas deportivas alcanzadas en el alto rendimiento, día a día se buscan nuevos métodos y técnicas para tratar de superar dichos parámetros. Una forma externa de influir en el desempeño físico del atleta ha sido mediante el consumo de sustancias prohibidas por los reglamentos de las organizaciones deportivas.

En el trabajo que desarrollaremos a continuación se tratara el tema de doping en el deporte, en él veremos sus orígenes, sus causas y consecuencias, los tipos de sustancias que están prohibidas y los métodos sancionados. 


¿QUÉ ES EL DOPING?

De acuerdo al Comité Olímpico Internacional (COI), doping es la administración o uso por parte de un atleta de cualquier sustancia ajena al organismo o cualquier sustancia fisiológica tomada en cantidad anormal o por una vía anormal con la sola intención de aumentar en un modo artificial y deshonesto su performance en la competición.

Cuando la necesidad requiere tratamiento médico con alguna sustancia, que debido a su naturaleza, dosis o aplicación puede aumentar el rendimiento del atleta en la competición de un modo artificial y deshonesto, esto también es considerado doping.

Para implementar este concepto, el COI ha publicado una lista de sustancias prohibidas y ha desarrollado un programa de detección de drogas en las Olimpíadas y competencias relacionadas para detener el uso de estas sustancias.

2) BREVE HISTORIA DEL DOPING

El doping es un ejemplo de los numerosos intentos que a través de la historia el hombre ha realizado para mejorar artificialmente su propia resistencia a la fatiga al participar en la guerra, en la caza y en el deporte, mezclando para ello frecuentemente la terapia con la magia y la brujería.

Está relacionado en su misma esencia con el deporte de competición. Por lo tanto no es estrictamente correcto referirse al doping en un ámbito diferente al de la actividad deportiva.

La humanidad, incapaz de aceptar libremente sus limitaciones físicas y mentales, siempre ha buscado formas mágicas en un intento de superar con el mínimo esfuerzo sus posibilidades naturales. En ese empeño ha utilizado diversos métodos alimenticios y medicamentos, no siempre lícitos, que pueden considerarse precursores de la práctica que hoy en día se conoce como doping.

Sobre la práctica del doping hay muchos antecedentes históricos. Una de las primeras referencias la brinda un cuadro chino que muestra un emperador masticando una rama de Ephedra.

La mitología nórdica cuenta que sus legendarios Bersekers aumentaban su fuerza combativa mediante la bufotenina, extraída del hongo amanita muscaria. Cronistas de la Grecia clásica narran que los fondistas, saltadores y luchadores participantes de los Juegos Olímpicos recurrían a ingestiones de extractos de plantas, extirpaciones del bazo y otros medios para mejorar el rendimiento. En la era precolombina, los incas mascaban hojas de coca en sus ritos, trabajos y luchas. Más recientemente, la cafeína es usada desde 1805 en natación, atletismo y ciclismo, donde se registra el primer caso mortal, el ciclista galés Linton, que fallece en 1866 durante la carrera París-Burdeos por tomar estupefacientes.

Le siguen el fútbol y el boxeo, y en 1950 aumentan súbitamente los casos de doping por lo que en la década del '60 las federaciones y asociaciones reglamentan el control antidoping.

3) ¿POR QUÉ EXISTE EL DOPING?

Básicamente por una necesidad del deportista o de la organización que lo respalda de querer conseguir mejores resultados en el rendiniento físico.
En nuestra sociedad, el medicamento no sólo se usa para combatir la enfermedad, sino también como ayuda en estados fisiológicos límites (cansancio, dolor, sueño, ansiedad, frustración, etc.). El deportista también recurre a ellos para estimularse o sedarse, aumentar su fuerza y masa muscular, su capacidad cardíaca, concentración, calmar la fatiga, incluso la provocada por su entrenamiento. En definitiva usa el doping para obtener el triunfo o para conseguirlo con menor esfuerzo.

4)SUSTANCIAS Y METODOS PROHIBIDOS EN EL DEPORTE

Grupo de sustancias prohibidas :
A)Estimulantes
B)Narcóticos
C)Anabolizantes
D)Diuréticos
E)farmacológicos y/o Estacidos

Métodos de dopaje prohibidos :
A)Dopaje sanguíneo
B)Manipulaciones
C)Derivados del cannabis
D)Hormonas pepiticas
E)Químicas y/o físicas

CONCLUSIÓN

Tanto el deporte de recreación, amateur, como el competitivo, ocupan un lugar destacado en las sociedades modernas. EI profesionalismo impulsado por las empresas y la televisión llevan a los deportistas a esfuerzos tremendos y a una superación constante. También el atleta ante una expectativa de mayores beneficios se sube a esa carrera desenfrenada y como le resulta difícil mantener ese ritmo con medios naturales recurre al doping. También hay deportistas amateurs y recreacionales que se dejan seducir por promesas de cientos de productos que le pueden ayudar a practicar un deporte con más intensidad o a obtener resultados deportivos que de otra manera no conseguirían y que buscan afanosamente por motivos de prestigio personal social.
En definitiva podemos decir ,más bien aconsejar a los adolecentes, que hacer uso de alguna técnica que se considere doping puede parecer en primera instancia tentador hasta gratificante pero con consecuencias que podrían ser nefastas .

Ciertas federaciones tienen su propia lista de sustancias prohibidas. Deben chequearse para saber si hay otras sustancias prohibidas en el deporte particular.


ACTIVIDAD                             


1.      EXPLICA EL TEXTO ANTERIOR  ATRAVEZ DE UN MAPA MENTAL
2.      REALIZA UNA SOPA DE LETRAS CON 20 PALABRAS DEL TEXTO ANTERIOR Y BUSCA EL SIGNIFICADO
3.      HACER 10 PREGUNTAS TIPO 1 CON EL TEXTO ANTERIOR
4.       REALIZA UN DIBUJO  QUE REPRESENTE LO ENTENDIDO EN EL TEXTO ANTERIOR
5.      ESCREIBE TRES CONCLUCIONES  DEL TEXTO ANTERIOR
6.      CUALES SON LOS DEPORTES DONDE MAS SE UTILIZA EL DOPING Y POR QUE
7.      QUE DEPORTISTAS  SE HAN DESCUBIERTO UTILIZANDO SUSTANCIAS  ILEGALES

TALLERES DE AUSENTISMO



FECHA : 6 DE MARZO
GRADO sexto
PERIODO 2
DOCENTE: JOVANNY OLAYA DIAZ
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA


  • CONTENIDO TEMÁTICO:  BALONCESTO, REGLAS BÁSICAS

  • COMPETENCIAS A EVALUAR

1.     CONOCIMIENTO DE LAS REGLAS BÁSICAS, SEÑALAR LAS MEDIDAS BÁSICAS DE LA CANCHA DE BALONCESTO, EN UN CROQUIS DE LA CANCHA DE BALONCESTO DIBUJAR LOS JUGADORES Y JUECES.

       2- COLOREA Y DESCRIBES LAS CARACTRISTICAS FISICAS Y HABILIDADES TÉCNICAS Y TÁCTICAS QUE DEBEN DE TENER LOS JUGADORES DE BALONCESTO

2.   EXPLICA LOS LOS PASES QUE SE DESARROLLAN EN EL BALONCESTO Y DIBUJALOS CADA UNO DE ELLOS
3.   CUANTOS JUGADORES HACEN PARTE DE UN EQUIPO DE BALONCESTO Y QUE FUNCIONES TIENE CADA UNO .
4.   RESPONDE :
-       Cunto dura un partido
-       Como conseguimos los puntos en el baloncesto
-       Cuando cometo dobla
-       Cuando cometo camina
-       Cuando cometo falta personal
-       Cuando cometo falta técnica
5.   Explica la función de los jueces
 




  • ACTIVIDADES: DIBUJAR Y SEÑALAR LAS PARTES DE UNA CANCHA DE BALONCESTO,

  • BIBLIOGRAFÍA (Registrar la bibliografía que puede ser consultada por los estudiantes para desarrollar el taller)

  • EVALUACIÓN (Registrar las actividades que empleará el docente para que el estudiante sustente la elaboración del taller)

CUADRO DE SEGUIMIENTO Y EVALUACIÓN SEPTIMO Y SEXTO



DOCENTE
JOVANNY OLAYA
ASIGNATURA
ED.FISICA
PERIODO
Primer
GRADO
SEPTIMO

FECHA
TEMA
ACTIVIDAD
PORCENTAJE
Semana del 1 al 10  del 15 de enero al 19
TALLER DE CONOCIMIENTOS PREVIOS
TALLER  sobre temas dados en sexto grado y retomar los actuales
5%
22 AL 27 DE ENERO
CUADRO DE SEGUIMIENTO Y EVALUACIÓN ,CAPACIDADES BÁSICAS
TALLER SOBRE CONCEPTOS BÁSICOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA,DEFINICIÓN Y TIPOS DE CAPACIDAD FÍSICA ,PRÁCTICA DE RESISTENCIA  
5%
30 ENERO AL 4 DE FEBRERO
,CAPACIDADES BÁSICAS  Y TIPOS DE CAPACIDADES
EVALUACIÓN DE CAPACIDADES BÁSICAS DEFINICIÓN DE RESISTENCIA Y FUERZA Y EJERCICIOS ,PRACTICOS
10%
7 AL 11 DE FEBRERO
CAPACIDADES BÁSICAS
LA VELOCIDAD ,TALLER TIPOS DE VELOCIDAD ,PRÁCTICA DE VELOCIDAD 
10%
14 AL 18 DE FEBRERO
CAPACIDADES BÁSICAS
CUADERNO TALLERES
VALORACIÓN,TEST DE EQUILIBRIO CUADERNO TALLERES  AL DIA
15%
21 AL 25 DE FEBRERO
CAPACIDADES BÁSICA , TIPOS DE CALENTAMIENTO
TRABAJO FINAL  E INVESTIGATIVO CARTILLA SOBRE CAPACIDADES BÁSICAS Y ,EVALUACIÓN PRÁCTICA  ,
20%
 28 DE FEBRERO AL 1 DE MARZO
EVALUACIÓN DE PERIODO
EVALUACIÓN DE PERIODO
20%
1 DE MARZO AL 5
AUTO EVALUACIÓN
 AUTO EVALUACIÓN
5%





OBSERVACIONES
FIRMA DEL DOCENTE